为什么跑步时心脏有一点不舒服停下来又好好的

如题所述

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推荐答案 2018-01-03

跑步一来能舒缓平日工作学习的压力，让自己身心放松；二来能活化脑部及内脏机能，使身体变得充满活力。跑步的时候心脏有一点不舒服停下来又好好的，这个是正常的，建议跑步前先做好准备运动，然后慢跑，循环渐进增加公里数，如果觉得心脏不舒服要马上停下来慢走，以免身体承受不了。

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其他回答

第1个回答 2018-01-03

呼吸节奏调整好,配速控制好,跑姿要正确(具休上网查找),多跑多练,以后跑起会很轻快!!!

第2个回答 2018-01-03

颠簸就疼啊，不颠簸就不疼啊

第3个回答 2021-01-02

一般心绞痛会因为过于剧烈的运动而发作，但是心绞痛的特征是胸骨下区剧烈疼痛持续时间一般十几秒，舌下含服硝酸甘油片得缓解，并且还因饱食，情绪激动，寒冷的影响易发作。
心绞痛只有发作的时候做心电图能发现，所以请你关注一下自己还有什么其他的症状，或者有以上我说的导致心绞痛的可能，如果能排除心绞痛，而且其他症状不明显，那么基本上没有什么大问题的，建议去医院看看吧

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