初一女生800米怎么跑2分钟?

如题所述

800米跑两分钟的话,这个要求太高了,平均一分钟的话能达到400米。那你就这个是完全一个运动员冲刺的速度了。
如果你真想练的话,就要从800米开始练,每次给自己定个目标,最早的时候定三分钟,然后订两分50秒,一点一点以此类推,把自己的速度慢慢提高。
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第1个回答  2019-09-21
800米,2分钟,这恐怕是国家级运动员的成绩吧,真能达到这个成绩可以参加世界大赛了。你能跑进4分钟在初中女生里也算优秀了。
第2个回答  2019-09-21
多练习,先绑沙袋跑,沙袋跑2分半,去掉沙袋就能跑2分
第3个回答  2019-09-21
800米初一女生2分钟跑完可能性近乎为零。
女子800米跑的世界纪录为1分53秒28,创造于1983年,是迄今保持时间最久的径赛世界纪录,至今无人打破。而该项目的成年女子全国纪录也要1分55秒54,要求一个少儿组女孩跑进2分钟,这实在是勉为其难了。
第4个回答  2019-09-21
这个速度是有点儿快的,你可以加强锻炼,努力向这个目标奋斗。