躺着时候抬腿伸直腰脊椎骨咔咔的响是怎么回事

如题所述

不用担心,这是正常情况,主要是因为经脉肌肉劳累所致并不是楼上所说关节处有一定的气体肌肉通过扭腰、甩颈等方法来获得放松,其间所发出的声音是骨骼因筋脉拉升回位的声音,属于正常经常放松只会有利于健康
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第1个回答  2021-01-26

膝盖在活动时有声音,常常会让人担心退化问题,但这个声音真的是骨头间的磨擦声吗?