第1个回答 2017-04-21
这样对身体不好,朋友,要均衡,饮食清淡,的确早餐对身体最重要,但不宜过饱,过饱对肠胃不好,7-8分饱,关键是搭配均衡。中餐第二重要,要吃,也要注意营养均衡,7-8分饱,晚餐最次,少量吃点5分饱。
第2个回答 2017-04-21
一日三餐是正常的生活规律,何况大多数食物体内消化吸收的时间在4小时左右,如果长期中午不进食,消瘦,贫血,营养不良,胃炎,也会引起低血糖 低血压及心血管疾病都会出现的。
第3个回答 2017-04-21
这样是对胃不好的,建议合理性饮食,一日三餐要规律用餐!本回答被提问者采纳
第4个回答 2017-04-21
中医老师说的早上要吃得像皇帝,中午要吃得像贫民,晚上要吃得像乞丐,早饭必须要吃不然很容易得胆结石,晚饭要吃少点。中午不吃东西对身体有影响。