白菜易消化吗?

如题所述

吃大白菜是可以促进消化的,不仅能够促进消化,改善便秘的症状,而且大白菜还可以保护自己的肠胃,提高自己的抵抗力,对于预防疾病的出现有很大的帮助。所以我们在日常生活中可以经常吃一些大白菜来补充营养,调理身体。
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第1个回答  2019-12-23
大白菜是减肥的最佳的选择。它的热量很低,纤维素含量很高,如果吃的是水煮大白菜,更加有利于消化和排泄。但是它属于寒性食材。
第2个回答  2019-12-23
吃白菜是容易消化的,对大人孩子都挺好的,人是离不开白菜的。经常吃有好处的。
第3个回答  2019-12-23
白菜是非常容易消化的,也都刚才好吃v,应该每天都吃白菜
第4个回答  2019-11-10
白菜柔软多汁。富含多种维生素。是容易消化吸收的。