失恋了很痛苦，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

我来回答：对于失恋了确实很痛苦，可以换一个环境，放下心情，给自己的心灵放个假，可以出去旅游一下，放飞自己的心灵，自然就不会有痛苦，可言了，其实你们恋爱没有成功！是因为你们之间没有缘分，不要对自己失去信心，要对自己树立自信心，寻找与你有缘的人，那个人让你幸福，让你从痛苦中走出来，从痛苦走向幸福的人，你虽然失恋了，你应该把自己变得更强大些，勇敢的去面对现实，只有这样才能从痛苦中和思念中走出来，找到幸福的另一半才是你真正的得到幸福。回答完毕。谢谢你的提问，望采纳谢谢！

Answer 2

失恋了很痛苦，就要缓解这样的情绪，然后找到人诉苦，可以跟过硬的朋友或者亲人去诉说，他们可以给你很好的建议，同时自己找一些机会发泄出来，然后转移注意力，将精力放在学习和工作中，调整思路。

Answer 3

你应该让自己活得开心起来。因为你的痛苦只会让对方变得更开心。
你应该找你一个知己朋友两个人坐在一起，好好的谈一下。把你所有不开心的事情都跟他倾诉。
然后就是找到一个暗恋你的人跟他在一起生活。本回答被网友采纳

Answer 4

失恋是一种人生经验，其实，我应该恭喜你，有的人一生，可能都没有失恋的经验，人的一生，都有可能经历酸甜苦辣咸，你多了失恋的经验，你的人生就更饱满了
失恋是痛苦的，但是她能令你成熟，她是你一生中宝贵的财富，至于怎样走出失恋，我觉得有如下三种方法
第一种方法，就是来一场说走就走的旅行
其实失恋是一种情绪，我们的身体会分泌很多，关于失恋的化学物质，时间会治好一切，当时过境迁，你身体里的这些，化学物质就会慢慢消退，失恋的情绪也就会慢慢的好转
而旅行，有助于你转移情绪，在你身体分泌最多的失恋物质的时候，将它转化到旅行中来，这样你就可以平稳的度过这个失恋时期
第二种方法就是，去玩游戏
这种方法跟第一种方法是异曲同工的，用打游戏的方法，占据你的思绪，你的大部分时间，都是思考怎么打游戏，思考失恋的事情就少了
时间会治愈一切，时事变迁，沧海桑田，可能几个月以后，或者是几年以后，你在回忆起来，这都不是事儿了，甚至是一个美好的回忆
第三种方法，就是去锻炼，趁此机会，把身体练好，正好可以减减肥，你会出大量的汗，随着汗液的排出，这些失恋的不良情绪，也会缓解你的压力
其实你还可以发动脑筋，还有很多其他的方法，无外乎就是占据你的思维，占据你的身体，不去考虑失恋这个事情，等时间去慢慢的疗伤，多年以后，这种失恋的经历，会是你一生中最美的奇葩

Answer 5

失恋了很痛苦，该怎么办，其实我觉得如果你失恋了又很要好的朋友可以跟朋友一起出去逛逛街唱唱歌吃吃饭，这样可以缓解一点失恋的痛苦，当然你也可以找一份让自己忙起来的工作只有忙起来才会让自己忘掉其他的还可以开启一段新的恋情这个世界并不是谁离了谁就没有办法生活的日子还要过下去，所以一定要想开一点。