第1个回答 2021-12-18
失恋了很痛苦，这很正常，每个人失恋都痛苦。时间可以慢慢5瓶，一开始你肯定很疼，你得先慢慢接受这种感觉，因为失恋之后我们都会产生分离焦虑。你不需要强迫自己马上接受，先慢慢的逐渐的他就能缓解。
第2个回答 2021-12-17
失恋了很痛苦，这很正常的。任何人遇到失恋这事，只要用过情，动过心，都会非常痛苦的。想要解决这件事情，还需要你自己的内心足够坚强。你只有放下对方，放下自己的感情，才能走出失恋的痛苦的。
第3个回答 2020-12-30
您好。
失恋了，是很正常的事情，所以不要把你的时间全部都放在这件事情上面，生活还要继续生活，不只是有爱情，还有其他很多东西。
失恋之所以会让你感到痛苦，是因为你把所有的时间都花在了失恋这件事情上面，所以不停的胡思乱想才会导致你异常痛苦。
不想那么痛苦，你就必须要改变现状，首先要做到不去想这件事情，让自己忙碌起来，把自己的时间花在其他的事情上面，让你自己没有时间去胡思乱想。
同时自己也要接受一件事情，那就是感情的事情，本身就是两个人的事情，说白了，分手时代表两个人真的不合适，最起码说明他们没有想想象中那么相爱，只有自己接受了这件事情，那么惨。开始在内心里坦然释怀。
希望能够帮到您，谢谢，望采纳。
失恋了，是很正常的事情，所以不要把你的时间全部都放在这件事情上面，生活还要继续生活，不只是有爱情，还有其他很多东西。
失恋之所以会让你感到痛苦，是因为你把所有的时间都花在了失恋这件事情上面，所以不停的胡思乱想才会导致你异常痛苦。
不想那么痛苦，你就必须要改变现状，首先要做到不去想这件事情，让自己忙碌起来，把自己的时间花在其他的事情上面，让你自己没有时间去胡思乱想。
同时自己也要接受一件事情，那就是感情的事情，本身就是两个人的事情，说白了，分手时代表两个人真的不合适，最起码说明他们没有想想象中那么相爱，只有自己接受了这件事情，那么惨。开始在内心里坦然释怀。
希望能够帮到您，谢谢，望采纳。
第4个回答 2021-12-21
失恋了很痛苦，是很正常的事情，这个时候你可以培养自己的一个兴趣，然后把自己的注意力转移到这个兴趣上去。时间会抚平你的伤痛。
第5个回答 2020-12-30
如何走出失恋的痛苦，我可以给你3个小建议。
1、正视失恋的事实，承认失恋的痛苦。
失恋必然是痛苦的一段经历，所有人都一样，无一例外。
你需要正视痛苦的情绪，而不是去逃避它，也可以给自己设置一个痛苦的缓冲时期，在这段时间内，你可以去回忆你们过去的经历，过去的甜言蜜语，甚至是曾经一起买过的礼物。
2、分手不代表你被抛弃，无论是谁提的分手。
分手是对两个不合适的人最好的结果，无论是你还年轻，还是他不成熟。
分手是对两人最小成本的试错。
成年人，不存在谁离不开谁。
3、无法独处，只会靠向别人宣泄需求的人，是无法建立亲密恋爱关系的。
所以，这个阶段是你自我提升最好的阶段，因为失恋给你带来了痛苦，让你意识到了自己的不足，无论是你看错了人还是你不会经营一段长期关系，都可以让你在这个痛苦中反思。
所以，分手之后最重要的就是反思，你可以回过头去看一看，
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