坐着腰痛，躺着、站着就不疼，是怎么回事？（女，26）

Question

如题所述

Answer 1

对！坐着说话腰也疼！
开个玩笑的啦！别介意哈.
坐着时腰疼.而躺着不会.这就说明你腰部受力过度了.肌肉和脊椎都有疲劳过度的迹象.也就是说.你坐着时.上半身的重量全部都在腰部.对腰部造成压迫.而你站着.重心是靠腿的.重量也是大部分在腿上.对腰部负担也比较小.所以不会疼。
总结一句.坐着腰疼.就是太累了.使腰部疲劳过度.压迫过重.所以会疼.这个.应该多休息.工作之余要起来伸展一下.扭扭腰部.放松一下。
还有.像你这样一直坐着对颈椎的压迫也是很大的。累了就放松一下。别太拼了.多嘴一句.身体更重要.有好的身体才能更好的工作.学习。
（若客官满意.还望采纳以示支持。谢谢。如有一点帮助.也是好的。）

Answer 2

经常坐着不动，很容易导致气血不畅，使肌肉松弛、弹性降低，严重的会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发腰部肌肉萎缩和疼痛。经常坐的人主要是缺乏全身运动，使得胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，长期下去就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。所以在日常的工作中需要多走动不要一直坐着，会不利于身体健康。

Answer 3

愿乘泠风去，直出浮云间

Answer 4

你肯定老是坐办公室之类的，多出去锻炼锻炼。

Answer 5

去看医生