第1个回答 2020-10-15
肾寒需要补以下食物:
1、韭菜:又叫起阳草,营养很丰富,对肾寒患者有很好的补肾作用。
2、枸杞子:有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
3、鸽肉:具有补益肾气、强壮性机能的作用。
4、豇豆:能补肾健脾,对肾虚消渴、遗精很管用。
5、猪肾:对腰酸腰痛、遗精、盗汗和老人肾虚耳聋耳鸣,吃这个都很有帮助。
另外,食物只是有帮助,想要补肾寒,最重要的是口服博启健,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而改善肾寒。