从小背单词的习惯都是汉译英，看见汉语能写出来英语，上大学之后发现大学里背单词的方法都是英译汉，要求看着英语写汉语，突然反过来感觉不会背单词了，效率特低，记不住汉语，或者记的不是标准意思，只是汉语的近义词，怎么办？