养肝吃什么保健品最有效

如题所述

第1个回答  2017-01-07
一般护肝类的保健品里面有葛根、枳椇子。
最有效的养肝保健品
  1、修复受损肝细胞的保健品
  比较有代表性的保健品主要有奶蓟草。奶蓟草可保护肝脏,减少毒素、酒精等物质对肝细胞的伤害,并有助于修复受损肝细胞。
  2、减轻肝脏负担的保健品
  这类保健品主要有维生素B、卵磷脂等。维生素B可为肝修复提供能量,并参与脂肪、酒精等物质的代谢,减轻肝脏负担;卵磷脂可增强肝脏对脂肪的代谢能力,主要用于预防和改善脂肪肝。
  3、综合型护肝配方产品
  养肝护肝的综合配方产品,一般包含奶蓟草、维生素B、胆碱、姜黄等多种护肝物质,营养比较全面,相较于单一成分,效果更好。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-18

吃什么补肝养肝最有效