脚踝骨折怎么恢复快

Question

脚踝骨折怎么恢复快今年32，前段时间右脚后踝和外踝骨折，住院25天，前天拆线出院，术后脚趾总是感觉不舒服，右小腿肌肉比左小腿肌肉软，右脚放下一会就会变紫，有涨感，请问脚趾，小腿这些怎么回事，有没有什么方法可以缓解

Answer 1

你这住院期间是不是都没在动你的脚的？一般若是开放性骨折就算打了石膏打了钢钉都要稍微动一下，并不能都不动，不动只会肌肉萎缩，后续要勤加运动来复健你的肌肉，并且可以的话可时常热敷，转动脚踝轻轻的即可，会疼痛是必然的，因为肌肉还未适应，这时的肌肉跟婴儿一样，需要练习才会变好的。追问

活动了，大夫让腿垫高，每天来回弓脚背

追答

加油吧，复健的好以后才没烦恼，这段期间的疼痛都是值得的

Answer 2

您这个主要考虑是属于外伤引起的骨折伤筋动骨100天骨折，一般要3个月才可以完全恢复，一般可以通过石膏固定严重的话，可能要手术，如果是骨裂的话，主要注意保养，可以配合服用骨肽片促进骨痂形成，同时在康复治疗师指导下进行功能锻炼促进功能恢复。

Answer 3

脚俗阴，血液循环不好，骨折恢复缓慢些，平时注意多保暖，避免着凉了，药物方面可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.

Answer 4

后遗症？追问

我也不知道，才出院，就发现小腿肌肉变软，但现在不能下地，就怕肌肉萎缩了

Answer 5

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