在现在的生活中总是有一些人太过于在意他人的评价，就导致他们的生活非常的痛苦，在做什么事情的时候都需要看别人的眼光听别人的建议。这样一来他们很难有自己的主见，也很容易跟着别人的建议随波逐流，在这个时候他们的心里也会出现一些问题。
大部分这样的人都是一些社恐人群在平常的生活中很害怕别人的眼光和指责，如果自己有一天出现了和平常截然不同的说话风格和搭配就会引起他人的注意，他们可能会认为所有人的眼光都聚集在自己的身上这个时候就会特别在意别人对自己的评价。他们害怕别人不同寻常的议论，也害怕自己走在大街上被别人用异类的眼光观看。其实这都是他们的心理出现了一些问题，不敢真正的面对现实生活中的自己，也难以接纳真实自己内心的想法。
当这样的心态时间长了就很容易产生一些自卑的现象，因为他们觉得自己并不是那么的优秀，在做什么事情的时候都会受到他人的评价。长期被一些诋毁性的言论攻击就会让他们变得非常自卑，一个人的自信养成是依靠先天性的性格以及对待事物的看法，而自卑的养成就是通过他人的否定和自我的否定出现的。所以当一个人极度在意他人的评价时，当收获了太多的恶评就会让他们内心产生自卑的想法，不敢接受真实的自己。
其实作为一个正常生活的人在平常的生活中更应该选择性的接受别人的观点，当出现了错误的行为需要接纳自己并加以改正，但是当自己的行为是正确的而且没有任何错误的观点别人的建议我们可以不采纳。要有自己的主见，才能够更好的决定自己所作所为，也能够减少对别人观点在意的想法。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-09-17
悦纳：
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。本回答被网友采纳
比较在意别人的看法，就会照顾别人的感受，这样别人都会喜欢他，都喜欢和他亲近。
分析：
别人的看法千奇百怪，我们没有控制它的能力。
有正面评价，也就意味着有负面评价，都要面对和承担。
你的价值在于自己对自己的认可。如果你依赖其他人来判断你的价值的话，那就成了“他人的价值”。
你那么在意别人对你的看法，那你就是为他们而活了，那样值得吗？
很多时候你做什么事，别人根本不会在意。就跟别人做什么事你大多不会在意一样。
我们关心别人怎么看自己，比关心别人都要多。
优势：
他人的存在让我们更好地认识自己。
在意别人的看法是一种天然的动力，会使你更容易上进。
接受别人的意见能使自己改掉不好的一面。
自尊心强的人很容易成功，可以适当在意他人的看法。
问题：
常以为别人在注意你，或希望得到别人注意的人，会生活得比较烦恼(为了别人的看法而活，会很累)。
当你太在意别人对自己的看法,要意识到，很多人不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水、拖你后腿（不要去理会这些人,自己认为是对的,是值得的就去做）。
如果我们老想着把自己最美好的一面展示给别人，只会导致自己情绪高度紧张，人也变得非常敏感（其实顺其自然、做最真实的自己，更容易让别人接受，自己也活得轻松些）。
态度：
不要过分在乎别人怎么看待你，关键是你怎样看待自己。
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。
不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。
反思别人对自己的议论。
命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。
告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。
方法：
多做一些感兴趣的事情，丰富自己的生活，更多专注于自己。
保持清醒的头脑，做自己认为对的事情。
不要压抑自己的情感，敢爱敢恨。
学会对自己负责，不用努力迎合别人的期待。
增强心理弹性和心理承受力，做自己内心的觉察和自我调整，保持开放的心态。
把注意力放在实现自己的梦想和自我提升，多花时间在自己可以掌控的事情上面。
要形成自己稳定的自我认知，这样就不容易受到他人的影响了。在别人评论自己之前，要对自己有一个明确的、合适的自我评价，就不容易被他人动摇和打击。
亲子教育：
对孩子的期待和要求不要太高。
告诉孩子，过分在意别人看法的危害。
让孩子感受到父母无条件的爱，无论他是怎样的，父母都会爱他。
平时用具体的鼓励代替表扬，让孩子知道自己好在哪里。
引导孩子客观地接受评价，帮孩子分析这些评价哪些符合事实，让孩子在评价中变得更好。
帮助孩子调整情绪，合理宣泄情绪。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-08-24
极度在意别人的评价的话，自己的心情会变得越来越差，而且自己的情绪会不稳定，很有可能会抑郁的，会因为想太多而导致一些疾病的发生，会让自己变得非常痛苦，心里会出现问题。
第3个回答 2021-08-24
一个人极度在意他人评价 ，这个人就没有自我了，等待他的就是被嫌弃被抛弃。这个人的思维开始混乱，因为他无法自己来判断一切了。而评价他的这个人开始癫狂、自大，陷入自卑跟自负的较劲场里。关系出现严重失衡。无论是什么情况都要保护自己的独立思考能力。任何关系里都这样。无论评价你的人是谁。相信你的感受，忠于它，保护它
第4个回答 2021-08-24
极度在意他人的评价就会畏首畏尾，缩手缩脚，停滞不前，不知道前行的方向，会变得优柔寡断，可能一生都一事无成。
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