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背肌筋膜炎能练瑜伽吗
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推荐答案 2016-06-06
可以练,但是每次锻炼时间不要太长!肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病。因有肩背和颈部症状,易与颈椎病相混。主要症状:颈、肩和背部疼痛僵硬,沉重如山,肩臂背部酸困及麻木等;阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重;患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物,揉压患处感到舒适或症状减轻。可以采用针灸,推拿,火罐再配合中药治疗。
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