请问中医每晚睡到凌晨3-4点左右,就常常会自然醒醒了难以入睡这是什么病？

Question

如题所述

Answer 1

看你还有无其他症状
一般考虑2个方面，一是3.4点是经络之气运行肺经的时间，可以考虑肺病的前期表现。二是失眠，主要是睡眠的深度不够，造成的不寐

Answer 2

你这种情况属于失眠。追答

可以喝尚医铭草安枕萱草，睡前1小时最好也喝一杯，坚持喝段时间，可以帮助快速入睡，提高睡眠质量的。