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哪些食物能补充胶原蛋白?
如题所述
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推荐答案 2020-05-06
银耳 鸡爪 猪蹄 花胶 猪皮 豆类 鱼等等
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第1个回答 2020-05-06
燕窝可以啊、
相似回答
能补充
人体
胶原蛋白的食物
有哪些?
答:
野生雪燕有着“植物燕窝”的美誉
,它的主要成分是植物胶质和氨基酸,适合人体吸收。雪燕含有很多氨基酸和胶原蛋白成分,遇水后就能泡发,跟牛奶一起煮汤喝,好吃美肤又养颜。3、
虾皮
虾皮中同样含有丰富的胶原蛋白,因此爱美的女性朋友在日常生活中可以多吃些虾皮以此来补充胶原蛋白。虾皮中所含有的营养物质...
吃什么食物
含
胶原蛋白
视频时间 00:24
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