如题所述
含胸驼背显矮又显胖，教你改善含胸驼背。动作一肩胛骨后缩，动作二颈后夹背，动作三腰后夹背。
总有人感慨，说自己弯腰驼背，穿什么衣服都不好看，问我啊有动作能够改善这一现象？ 那今天美真就教大家一招，改善含胸驼背：