原生家庭带来的伤害

如题所述

原生家庭带来的伤害

(受过原生家庭伤害的10个表现)

原生家庭指的是我们从小被养育的、有爸爸妈妈兄弟姐妹的家庭“原生家庭对一个人的影响是长远而深刻的。“你曾经遭受过原生家庭的伤害吗? 受过原生家庭伤害的 10个迹象!希望你都没有。

1.情绪不稳定:通常在父母的暴力情绪中长大的人,会经历比较多的极端情绪,且很难平静下来。情绪随机爆发,难以控制。

2.付出型人格:从未得到父母无条件的爱,会试图通过滋养别人的方式,来弥补曾经的遗憾,所以会过度的为别人付出,而把自己搞得很累。

3.自我评价低:经常受到父母批评和贬低的孩子,长达后容易变得敏感、悲观、不自信,对自我评价较低,总觉得自己不够好。

4.总是压抑自己的情绪:小时候不被父母关注,或者每次表达自己的需求时,父母总说你不懂事。时间久了,孩子就不愿意给父母表达自己,习惯了小心翼翼,压抑自己,什么事都憋在心里。

5.有攻击性:被父母暴力伤害过的人,易躁易怒,会表现出对他人的敌意,虐待动物等。

6.几乎没什么朋友:小时候受到情感伤害的人,往往缺少社交能力技巧或不敢、不喜欢社交不敢,总是把自己孤立于他人之外,身边几乎没有什么朋友。更本质的原因,是你受过伤害,不愿意把心门打开。

7.出现想逃离的想法:受到父母情感伤害的人,时常感到很无助,甚至出现想逃离父母,逃离生活的想法。

8.讨好型人格、渴望认可:从小就习惯讨好父母,看父母的脸色的人,长大后也会习惯于用讨好,取悦别人的方式,换取和平;目非常在意别人对自己的评价,渴望得到别人对自己的认可。

9.悲观厌世:从小就被父母贬低讽刺的孩子,容易看不到自己的好,变得非常悲观敏感,不相信人生的美好。经常觉得人生没有什么意思,遇到困难的时候觉得自己要是死了多好。

10.有负罪感:父母常对孩子说的“我都是为你好”“我真是白养”你了之类道德绑架的话,会让孩子内心产生深深的负罪感,觉得因为自己的原因让身边的人过得很辛苦。

虽然受到过原生家庭的影响,但说到底,对自己人生负责任的还是你自己,要好好爱自己呀。

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