我该如何改变自己的懦弱和自卑？如何让内心强大起来？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得如果想要改变一个人的懦弱和自卑，让自己的内心变得强大起来，那么应该去多读一些书，在书中提升自己的知识和素养。在生活中面对一些为难的事情，不要去逃避，一定要去勇敢的面对，要时时刻刻的告诉自己，能够解决生活中的一切问题。最好的办法就是充实知识，努力学习更多的知识和文化及一些技能。然后练习演讲和表演。接触更大的社交圈。多接触一些陌生人。慢慢的你就会找到自信。不再懦弱和自卑。

Answer 2

我们人是被自己的潜在意识影响的。
那你时常觉得自己不行，自己不好的时候，你就会没有信心，就会比较自卑。当你时常去夸赞自己的特点，去称赞自己的特长，去认可自己，并且经常给自己话语的激励和鼓舞。
这个时候你就会发现你的内心充满了积极和正能量。
所以呢，经常给自己话语的激励来让自己更加的强大。

Answer 3

懦弱和自卑无非就是来源于对自身的不自信，说得通俗一点就是你不相信自己的能力，不相信自己能够做成这件事情，觉得自己和别人有差距，别人总是比自己优秀，所以说你感到懦弱，感到自卑，你能做的就是提高自己的能力，无论是个人的身体素质还是知识水平，当你强到一定程度的时候，强到所有人都需要你的帮助的时候，那么你自然就没有什么可自卑的东西了，你自然也就不懦弱了，我觉得强大自身是对抗所有负面情绪的最好的办法。

Answer 4

我因为想要改变自己，懦弱和自卑，让内心强大起来，最好的办法就是充实知识，努力学习更多的知识和文化及一些技能。然后练习演讲和表演。接触更大的社交圈。多接触一些陌生人。慢慢的你就会找到自信。不再懦弱和自卑。

Answer 5

我觉得如果想要改变一个人的懦弱和自卑，让自己的内心变得强大起来，那么应该去多读一些书，在书中提升自己的知识和素养。
在生活中面对一些为难的事情，不要去逃避，一定要去勇敢的面对，要时时刻刻的告诉自己，能够解决生活中的一切问题。