近期，肖战和王一博的《陈情令》大火，在各种出场活动中，王一博拍照像小学生罚站。所以，很多人因此发出了热议，明星是否也应该学学形体管理？
颜值和体型要搭配
虽然明星有颜值，但是，光有颜值可是不行的，必须要有正确的站姿和形态。而且，如果拥有了良好的形态能够提升气场，让人看起来不是那么萎靡不振，比较有精神。所以，明星不能仅仅只靠颜值，还是要靠其他的加以辅助，这样才能在演艺圈越来越好。
形体好能提升气质
如果一个明星能拥有好的体型和形态的话，能在出场的时候更加的有气质。因为明星不能光光只靠颜值和身高，必须要在形态上下功夫，这样不至于在拍戏或者是参加节目的时候出糗。所以这对明星来说，能够拥有好的形态和体型也是非常重要的。
良好的体型能够给表演加分
如果一个明星能够拥有良好的体型的话，即使在表演的时候也能够提升自己的气场，能够给表演加分，也会给导演留下一个好印象。如果没有良好的体形态的话，导员可能会让你当配角。所以无论在哪个方面，良好的体型形态，对于明星来说都很重要，也要加强对体型的训练和提升。
其实，良好的体型不仅对现在也很重要，对于我们每个人来说都很重要，这样既能保证身体骨骼的健康生长，也能够给自己提升气质。
要想成为明星成为演员，首先要上的一堂课就是形体管理，这是最最基础的。因为要暴露在镜头面前，你就得必须要得，时刻呈现出你最好的状态。站有站姿，坐有坐姿。所以我们所看到的电视里头的明星各个方面都是十分的完美的，精致到一举一动、一瞥一笑。
至于王一博更是不用说，他在12岁的时候就选择去当练习生，而韩国练习生的训练强度和要求大家都是知道的，是绝对不可能会在形体管理这一方面出任何的差池，王一博又是学舞蹈的，学舞蹈更是要注重自己的形体。网上很多人说王一博拍照像是小学生被罚站，其实这也是黑粉的言论吧。
个人认为王一博的形体是非常好的，身姿挺拔，双手背于身后，能符合自身的气质和性格。人红难免是非多，像李现红了之后就有人扒出他的ins点赞，这也是爆红的现象吧。明星们的身形是非常让我们这些普通人羡慕的，杨幂数年如一日1米68，47公斤的身材十分令人眼红，也让人佩服他的自律，更不用说现在当红的小花迪丽热巴，关晓彤等，身材自然是一等一的棒。明星们最在意的就是外表形体方面。
所以自然不用我们去提醒他们比我们更加的在乎。我们就好好的欣赏就可以了，不用多加指责和评判别人的生活。就像我们也不喜欢别人来点评我们的身材，我们的生活一样，做好自己。
所以自然不用我们去提醒他们比我们更加的在乎。我们就好好的欣赏就可以了，不用多加指责和评判别人的生活。就像我们也不喜欢别人来点评我们的身材，我们的生活一样，做好自己。
我觉得是个人就都应该要学会管理好自己的行为举止，在家可以随意坐躺站，外出的话真的要注意自己的形象。因为在家里没有人会管你是什么样子的，只要你自己舒服你爱怎么样就怎么样，但是在外面的话怎么说也是公共场所，如果因为你的站姿坐姿影响到别人了，那就是你的不对。
身为明星我觉得更应该注重这方面的管理，因为你会给大众呈现出你的样子，你的言行举止都会影响到一些人。如果你的粉丝在外面葛优躺跷二郎腿，你也会去学，那大家在公共场合都这样的话是不是就很不美观。不过我们也不能因为明星的一些小小的动作就无限放大了，他们也是人，也会累也会有小动作也会有我们平常人的各种小毛病，我们坐久了都会换个舒服的姿势稍微缓缓，明星的工作量不比我们的少，每天要拍戏接通告走秀什么的，再加上穿着很限制自己动作的衣服，会更加不舒服。
像明星抽烟、明星喝酒、明星剔牙抠脚牙齿粘口红了等等小事情，不都是我们正常人生活中都会有的吗？只不过因为他们的身份是明星，会有无数的摄像头对准他们然后放大，他们必须呈现出很完美的状态，但是个人都会累的。
所以我们也不要鸡蛋里面挑骨头了，也别说什么明星就该样样完美，你自己都有的小毛病为什么别人就不能有呢？明星也不是完美的啊，只不过会比我们普通人多了更多的闪光点罢了。
我觉得明星也应该学习形体管理，形体管理不仅可以提高自信，提高工作效率，提升事业还可以改善自身的健康，它有很多的好处。
在我看来明星光有颜值是不够的，它同时也需要气质，气质就需要从形体管理方面入手。那么我接下来从以下四个方面进行讨论。
第一个方面就是提高自信。想要提高自信，形体管理就是一个有效的方法。每个人按照自己特有的身体条件和审美观来塑造自我，改善自身的形体，有利于自我个性的全面发展，更可以提高自己的气势，自身的气势过于强大，会给别人一种精神感。
第二个方面就是提高工作效率。有效的形体管理可以促进身体的血液流动，加快新陈代谢，提高机体的免疫能力，使得身体越来越健康。身体健康了，我们的注意力就越加的集中，更高效的投入到工作当中去。
第三个方面就是提升事业。形体与形象是打开里事业之门的第一关，你的形体和形象是给别人的第一印象，对方可以通过这个来感受你的教育程度和素养体现。
第四个方面就是改善自身健康。许多人都不相信改变形体会提高自身的健康。改变形体会一直使得机体处于一种运动状态，大脑就会将各个器官和肢体调动起来，进行配合机体的工作，使得身体越来越健康。
综上所述，改变形体不仅是对自身内部有好处，对自身外部也有好处。明星是公众人物，所以更应该改变形体。
王一博可以说是年少出道，很小的年纪就表现出了自己表演方面的优势。但是在进来，有网友开始议论说他拍照像小学生在罚站，学学形体管理这样的说法就开始出现在明星话题中。
在我们的北京时间9月6日晚上的时候，智族GQ 2019 Men of the year举办的活动盛典的现场真的是星光熠熠，这是一个作为以男性风尚为主题的豪华颁奖典礼,相信迷妹们肯定是特别的满意了。但是对于当时的拍照，却引发了网友的一大波评论，认为明星们也该学学形体管理。
我们了解到，形体训练是起源于芭蕾、舞蹈等的基本功训练的。在我们的日常生活中，有很多人其实都忽视了形体的训练，因此也就出现了身体不正，或者是弓背含胸，甚至是端肩缩脖等等这样比较难看的体态。
中国人经常讲人要活到老学到老，这个“学”就包含了很多的意思，比如形象和形体等外在的学习。或许被认为，形体训练属于奢侈品，都是有钱人、名媛或者是贵妇才有时间去学习的。现在就来盘一下一个人为什么要学习和训练形体呢？这只是简单的涉及社交与礼仪的被认为奢侈课程吗？
正常的形体训练，都是按照女子的形体美来定客观标准的。再通过科学有效的方法来进行训练。在训练的过程中，学习的人不仅得到形体的改造，思想也会得到升华。