第1个回答 2021-08-01
这样的三餐是不太好的，我们还是应该吃早餐，中餐，晚餐，只有这样身体才会更加健康，因为早餐对于我们身体来说是非常重要的，经过一夜的休息，睡眠，我们身体早晨的时候需要及时了营养补充，所以我们还是要养成早睡早起的好习惯，不要经常吃夜宵，因为晚上进食的话，对于我们的身体来说是不太好的，因为没有得到及时的代谢消化，所以会让身体出现肥胖的情况
第2个回答 2021-12-05
这样的一天三顿是完全不符合养生的，而且如果早餐经常不吃，早饭会引起胆囊炎而且晚餐吃的多的话，会对人的身体不好，对消化不好，更何况再加上夜餐呢本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-04
常言道早餐要吃好，午餐要吃饱晚餐要吃少，如果早餐不吃是会影响身体健康的，还有宵夜要少吃，容易长胖
第4个回答 2021-08-01
如果你愿意的话，你可以这么吃，你可以试一试效果如何，想要身体胖，就这么干