第1个回答 2021-08-01
这样的三餐是不太好的,我们还是应该吃早餐,中餐,晚餐,只有这样身体才会更加健康,因为早餐对于我们身体来说是非常重要的,经过一夜的休息,睡眠,我们身体早晨的时候需要及时了营养补充,所以我们还是要养成早睡早起的好习惯,不要经常吃夜宵,因为晚上进食的话,对于我们的身体来说是不太好的,因为没有得到及时的代谢消化,所以会让身体出现肥胖的情况
第2个回答 2021-12-05
这样的一天三顿是完全不符合养生的,而且如果早餐经常不吃,早饭会引起胆囊炎而且晚餐吃的多的话,会对人的身体不好,对消化不好,更何况再加上夜餐呢本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-04
常言道早餐要吃好,午餐要吃饱晚餐要吃少,如果早餐不吃是会影响身体健康的,还有宵夜要少吃,容易长胖
第4个回答 2021-08-01
如果你愿意的话,你可以这么吃,你可以试一试效果如何,想要身体胖,就这么干