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肩胛骨酸痛吃什么好,以及不能吃什么
如题所述
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推荐答案 2017-03-21
可以吃些含钙高的食物,如:猪骨、虾皮、牛奶等。平时多参加户外运动,如:散步等
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肩胛骨疼痛
有
什么
治疗方法
答:
忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食
,可以适当的做一些锻炼,好的锻炼方法有助于身体健康和肩周炎的灰复,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动,不吃辛辣的食物,不抽烟不喝酒,保持心情愉快。
肩胛骨吃什么
约才好
答:
骨伤早期、中期不能喝骨头汤,不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料. 可以补补肾
,因为肾藏精,精生髓,髓养骨。所以说,补肝肾,生气血,长筋骨 补肾的药物,六味地黄丸、金匮地黄丸,补肾壮筋汤或补肾活血汤等等。补肾的食品,核桃、板栗,桂圆、枸杞等.用治疗骨伤的中药外敷内服好得快。
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