在知乎上看见说吃维生素c可以美白,药店最便宜的那种就可以了。然后我去买了个1.9的那种,回头在淘宝上问药师,她说不推荐吃这种,因为属于药物。推荐买保健品天然的那种。我有点懵了,知乎上说人工合成与天然的没有区别,99的那种都是智商税。所以我该怎么办呢?是把这个维生素c扔了吗?求专业一点的来回答,谢谢
那我那个维生素c是不是白买了?emm如果是偶尔吃一吃可以吗?嗯,如果不推荐就算了QAQ确实不能瞎吃!