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一个人正常吃大蒜多少
一个人正常吃大蒜多少
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推荐答案 2015-09-22
一个人正常每天生吃2-3瓣大蒜(个头一般的--每瓣10克左右)为宜,过量食用容易上火。最好砸成蒜泥后食用,更有利于大蒜素的吸收利用。
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一个人
每天应该
吃多少大蒜
?
答:
一个人每天应该吃2~3瓣大蒜
,吃大蒜有很多的好处,可以预防一些疾病,可以杀菌,驱寒,消肿痛,增加食欲。
每天应该
吃多少大蒜
?吃多了有什么坏处?
答:
最好是每天生吃三、四瓣,熟食也不要超过六瓣为好
。那么吃多了大蒜都有哪些坏处可以一一道来。一、吃多了胃疼。很多人都有过这样的经历,不小心,多吃了几瓣大蒜,就出现胃疼现象。这是因为大蒜中一些元素对胃黏膜造成了影响。二、吃多了口臭。多吃几瓣大蒜,就没办法见人了。这是因为大蒜中的硫化...
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