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心情好累,学习压力太大,而且被羞辱,想哭但是哭不出来,家人安慰心还是累,我该怎么办呀?
如题所述
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推荐答案 2014-10-11
首先你要认识到这个问题不是你一个人在面对,而是千千万万和你同为学生在面对的问题;
其次你要找出被羞辱的原因是什么,找到了原因就付出比羞辱你之人更多的时间和努力达到能够羞辱他的条件,这段时间要学会隐忍,不管遇到什么挑衅,都要记住什么是最重要的。
学习压力大,不如换个环境干点其他的,等脑子放松下来去学习会事半功倍。
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想哭但是哭不出来,
心里
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?
答:
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我累。
好累
。心累。
该怎么
办。好
想哭
。可
哭不出来
。
答:
2. 建议你可以尝试短期旅行,改变环境可能会帮助你摆脱原有的困扰,让心态更加平和
。新环境能够激发内心的感悟,使你看问题更加冷静。3.
与朋友聚会,通过交流和娱乐活动来舒缓压力
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也是很好的减压方式。定期锻炼不仅能够转...
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