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哺乳期的妈妈需要补充维生素D吗
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推荐答案 2016-12-28
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哺乳期的妈妈需要补充维生素D吗
答:
您好,
哺乳期的妈妈一般是不需要补充维生素d的
,一般是给宝宝补充就可以了,宝宝满月之后可以补充维生素d,预防宝宝佝偻病的。
哺乳期母亲需要补充维生素D吗
答:
哺乳期母亲是需要补充维生素D的
。维生素D在食物中的含量很低,一般很难通过食物补充来满足。但可以通过晒太阳来合成人体所需要的维生素D,每天露出头、面、和手臂在太阳下晒20分钟就可以获得足量的维生素D。但是由于雾霾、温度及地理位置(北方冬季气温低)的原因,很难合成足够的维生素D,哺乳期妈妈们需要...
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