可以。
哺乳期的妈妈是需要吃维生素d进行补充的，因为母乳当中维生素d的含量是非常低的，而且随着哺乳月份的增加，每哺乳一个月，维生素d含量的下降几率会超过6%，所以很多宝宝在一岁以后，都容易出现维生素d缺乏的情况。
哺乳妈妈在补充维生素d的时候要注意最好坚持到孩子度过哺乳期。如果孩子出现维生素d缺乏的时候，还应该坚持补充到宝宝长到七岁左右，在补充维生素d的同时，需要让宝宝经常的在室外参加运动，这样可以增加日照的时间，从而有效的促进维生素d的吸收。
维生素d是婴幼儿成长中不可缺的营养，不仅有利于骨骼正常的成长，钙化和肌肉收缩，还有助于维持血液当中钙和磷的正常的水平，而且还对身体的免疫功能具有很强很好的调节功效，所以婴幼儿时期如果缺少维生素d是影响非常大的。
扩展资料
哺乳期妇女忌食的东西
1、刺激性食物
刺激性食物不仅伤津耗气损血，加重气血虚弱，而且还会导致便秘，容易通过乳汁进入宝宝体内，影响到宝宝健康。所以产妇尽量少吃辣椒、胡椒等刺激性食物咯。
2、油炸或脂肪高的食物
这类的是食物不易消化的，哺乳期的妈妈消化力比较弱，而且油炸食物的营养也在油炸的过程中损失很多，所以哺乳期吃油炸食物对产后恢复健康是不利的。
3、巧克力
巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并且在宝宝的体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并且使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝的消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。而且产妇多吃巧克力会影响食欲，导致身体发胖。这是哺乳期不能吃的东西中最为注意的。
4、腌制品
成人每天的食盐量为4.5～9克，根据平时的习惯，不要忌食盐也不要吃得太咸。而且食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利与宝宝的健康。
可以。
哺乳期的妈妈是需要吃维生素d进行补充的，因为母乳当中维生素d的含量是非常低的，而且随着哺乳月份的增加，每哺乳一个月，维生素d含量的下降几率会超过6%，所以很多宝宝在一岁以后，都容易出现维生素d缺乏的情况。
哺乳妈妈在补充维生素d的时候要注意最好坚持到孩子度过哺乳期。如果孩子出现维生素d缺乏的时候，还应该坚持补充到宝宝长到七岁左右，在补充维生素d的同时，需要让宝宝经常的在室外参加运动，这样可以增加日照的时间，从而有效的促进维生素d的吸收。
维生素d是婴幼儿成长中不可缺的营养，不仅有利于骨骼正常的成长，钙化和肌肉收缩，还有助于维持血液当中钙和磷的正常的水平，而且还对身体的免疫功能具有很强很好的调节功效，所以婴幼儿时期如果缺少维生素d是影响非常大的。
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哺乳期妇女忌食的东西
1、刺激性食物
刺激性食物不仅伤津耗气损血，加重气血虚弱，而且还会导致便秘，容易通过乳汁进入宝宝体内，影响到宝宝健康。所以产妇尽量少吃辣椒、胡椒等刺激性食物咯。
2、油炸或脂肪高的食物
这类的是食物不易消化的，哺乳期的妈妈消化力比较弱，而且油炸食物的营养也在油炸的过程中损失很多，所以哺乳期吃油炸食物对产后恢复健康是不利的。
3、巧克力
巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并且在宝宝的体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并且使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝的消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。而且产妇多吃巧克力会影响食欲，导致身体发胖。这是哺乳期不能吃的东西中最为注意的。
4、腌制品
成人每天的食盐量为4.5～9克，根据平时的习惯，不要忌食盐也不要吃得太咸。而且食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利与宝宝的健康。
参考资料/scitech.people.com.cn/GB/16660338.html"target="_blank">人民网-维生素D补太多，会“伤心”？
参考资料/health.people.com.cn/n/2015/0319/c14739-26717613.html"target="_blank">人民网-“白富美”生下“佝偻儿”原来是缺维生素D惹的祸
维生素D可促进钙的吸收，哺乳期妈妈给宝宝哺乳为避免宝宝缺钙是可以服用维生素D的。
如果宝宝太小，喂奶的妈妈可以补充钙剂或维生素D，宝宝如果有两个月左右了，可直接喂维生素AD剂补钙，适当晒晒太阳。本回答被网友采纳