冬天长胖正常吗

如题所述

推荐答案 2020-12-16

你好，这种情况是正常的，冬天的时候由于气温低，人体的新陈代谢和血液循环都变慢，身体就会自动储藏摄入的脂肪和高热量食物，来起到抵御寒冷的作用。如果不想长胖，就需要检查控制饮食和合理健身锻炼相结合来减肥。

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第1个回答 2020-12-16

我有时去称体重也会有这样很大幅度的变化，搞的自己也很郁闷的。我阿姨是医生，她说其实体重不可能是不变的，其实体重时时在变，因为你体内不停的有内脏在进行代谢活动，还有蛋白质的增长或流失。打个比方，上厕所前肯定比上厕所后重吧？冬天嘛，很冷，人就需要吃很多来维持身体的热量，而且衣服穿多了又懒的动，不胖才怪。不过只要不是暴饮暴食的那种，就算冬天胖点等春天来了还是会自然而然瘦掉的。

第2个回答 2020-12-16

为什么每逢冬天胖十斤？80%的人都不知道！活该你胖！

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冬天穿完衣服胖四斤合理吗?答：合理。冬天人会长胖，是因为屋外寒冷一步也不跨出家门，或者抱着零食寸步不离电视所造成的。此外，冬天宽松、厚实的衣服也是原因之一，让人放松了对脂肪的紧张感和警惕性，所以一天天胖起来了。