我洗头的时候掉头发特别严重是怎么回事？

Question

我半年前做过一次发根 但是最近两个月发现掉头发特别严重 尤其是在洗头的时候 平时还好一点 我想知道是什么原因 怎么解决 万分感谢

Answer 1

　　掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。
　　1、不要每天洗头发，这样不好，很容易掉发的，而且看看头发是根部脱落还是断发。如果不严重，脱发之类的洗发乳最好别用，那些东西总归不自然。
　　2、估计和熬夜、玩电脑、吃得燥热、不爱运动有关系。如果也是这样的，那就考虑调整一下作息和平日的生活吧。
　　3、早晚梳发 。是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
　　4、治疗头发稀薄的方法 。具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
　　5、防止脱发的洗头水和按摩。头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
　　6、治疗脱发的食物 。摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮预防脱发。

Answer 2

洗头发时脱发是一种正常的生理现象，因为人体每天大概要脱落100根头发，如果在洗头发的时候会发现头发脱落很多，大多数时候不需要特别的担心。但是如果在发现脱发的同时，头发有变薄，变稀疏、变细软，或者是发际线的抬高等等，这种时候就要注意有没有脱发的产生，青年人最常见的脱发是叫雄激素性脱发，也叫脂溢性脱发，或者是早秃，会出现在20多岁以后，前发际线的抬高，因为这里的头发首先变细、变软、变脱失，还有就是头顶的头发变稀疏，如果在女性的话会出现发缝变宽、变稀疏，这种时候需要进行相应的治疗了，雄激素性脱发，发病率非常高，在男性有20%以上的发病率，在女性也有5%以上的发病率，由于都是在青春期发病，因此我们建议要尽早的治疗，比如女性的雄激素性脱发，可以外用米诺地尔酊，男性的雄激素性脱发可以外用米诺地尔酊，同时口服非那雄胺片一毫克每天。因此如果脱发明显，在洗头发的时候发现头发很多，要注意观察是什么样的形式的脱发。如果出现了我说的以上几种特征的时候，有可能出现早秃或者叫雄激素性秃发的时候，就要及时的就医，及早的干预，以免脱发变得更加严重。

Answer 3

对于洗头时掉发严重，其实只要从生活中很多细节入手，也是可以带来改变的。建议做到以下几点：
1、洗头的时候水温不要太高,会烫伤头皮,并且对发质有损害;也不能太冷,这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。
3、不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易分叉并且没有光泽。
4，除了以上这些洗头时需要注意的，另外最主要就是补充头发的全面营养，从根本上减少掉发。一般建议服用发特浓营养素，早晚各一包，坚持服用一段时间，就能增强发质，减少掉发。

Answer 4

放假回家去看姐姐，发现姐姐最近心情很郁闷，变得很不自信，经常唉声叹气，于是我就问她原因，原来最近姐姐脱发很严重，自己也不好意思说出口，幸好我知道《董玔俊日记》一文，让她去看了照着文中说的做，经过一段时间的努力，姐姐现在重拾笑容啦，那我就把我知道的知识讲与大家听下，脱发有时候是因为太累，精神压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力，注意休息，精神放松。
细心呵护自己的头发，在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，这时候不能用力梳，不然会掉很多头发，还有现在流行的头发染、烫、卷，都会损害头发。再有放松自己，保证有充足的睡眠，少吃油腻食品，忌辛辣刺激东西。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压，不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

Answer 5

你好，出现头发掉落的原因有很多，大部分是因为脑力劳动过大造成的，但是这不是什么坏事，因为掉发也是一种更新，只有老的头发掉落之后，新的头发才可以长出来，所以这不是什么坏事。
　　然后你要做的就是保持心情的愉快这是很重要的，因为只有快乐了身心才可以健康。才会长寿。只要你觉得头发还是在长就不用纠结和担心了，我朋友的故事《冯霖|回忆 》你可以学习一下，对你绝对有启发的。

保证充足的睡眠。人们如果睡眠不足的话，是可能导致掉头发的，在洗头发时能够明显的看到头发掉落，所以平时一定要保证充足的睡眠哦！