如何预防乳腺癌？什么是乳腺癌的三级预防？

Question

如题所述

Answer 1

根据乳腺癌的不同进展状况，可对其采取三种不同层次的预防。

（1）一级预防：也称病因预防，即寻找病因，针对病因采取措施，增强机体的抗癌能力，预防乳腺癌发生。

（2）二级预防：提倡乳腺癌的“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，在乳腺癌预防方面发挥重要作用。

（3）三级预防：主要针对乳腺癌患者，尤其中晚期患者。给予患者合理的治疗方案，减少并发症，减轻症状，提高生存率，提高生活质量，是三级预防的任务。

目前主要以二级预防为主，专家建议20岁以上的女性每年做一次ABUS乳腺癌筛查，40岁以上的女性加一次乳腺癌钼靶筛查。

Answer 2

1、要建立良好的生活习惯，调整好生活节奏，保持心情舒畅；
2、要坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神心理的紧张因素；
3、要养成良好的饮食习惯；
4、要积极治疗原本的乳腺疾病；
5、不要乱用外源性雌激素，必要时，在专业医生指导下使用；
6、要掌握乳腺自我检查的方法，养成定期自查的习惯，平时积极参加体检，参加乳腺癌的筛查，防范于未然。

Answer 3

不要生气，多做按摩，吃燕麦，不要熬夜，每天都要运动

Answer 4

可以定期去医院体检，防患于未然，知道身体情况，

Answer 5