适当饮用白酒可以暖胃、防风、提神、增加食欲,对人体健康有益。活血通络作用,历代医学家在增强中药活血化瘀功能时,借酒力促进血液循环的作用。有温通驱寒的功效,可以通过用酒浸泡白花蛇、乌梢蛇来治疗。酒是中药加工的主要添加剂,可使药势上升,改变药性,增强滋补作用,比如酒制大黄可以减少大黄的泻下作用,同时提高活血作用。酒能调理脾胃,除湿。
每天饮用25~50克白酒的限量,从而消除疲劳,促进身心健康,喝白酒前后不要服用各种镇静剂、降糖药、抗生素、抗结核药,否则会引起头痛、呕吐、腹泻、低血糖等不良反应,甚至导致死亡,服用某些中药时,可以服用少量白酒,冬天在低气流的室内喝少量酒精会御寒,而在有风的室外喝酒只会变得更冷。喝酒前吃饼干、米饭等食物,可以减少肠胃和肝脏损伤以及酒精性脂肪肝。不喝混合酒,否则会对身体造成更大的伤害,禁止喝冷酒,一般来说无论是白酒还是黄酒,喝温酒总比喝冷酒好。
白酒对身体的危害主要是过量饮酒造成的,早期患者眼睛充血,面色发红,苍白,有欣快感和喜欢言语,能安静入睡,随着饮酒量的增加,患者可能会出现身体失衡、言语不连贯、动作笨拙、口齿不清等情况,过量饮酒会逐渐导致昏睡,甚至昏迷,呼吸浅,皮肤潮湿,瞳孔散大,心率加快,血压、体温下降,部分患者出现大小便失禁,此外过量饮酒可引起急性肌肉损伤,并伴有肌肉肿胀、肌无力、肌肉疼痛、压痛和周围神经损伤的迹象,长期酗酒者会表现出慢性酒精中毒的迹象,包括精神障碍、肝硬化、心肌损伤等。
适量饮用白酒是没有害处的,但是适量是很难掌握的,建议不要天天喝,偶尔一周喝一到两次,一次不要超过二两。