为什么冬天穿得很多还是怕冷？

Question

如题所述

Answer 1

冬天穿得很多却还是怕冷，可能有以下几个原因：

1. 静态保暖：虽然我们穿得很多，但大部分时候我们是静止不动的，这样身体的新陈代谢减慢，血液循环也会变慢，导致感觉更冷。

2. 体感温度差异：冬天外界温度低，而室内供暖温度较高，当我们从室内进入室外时，体感温度的差异可能导致感觉更冷。

3. 保暖层次不够：穿得多并不意味着保暖层次足够，可能我们的衣物材质不适合保暖，或者保暖层次不够紧密，导致冷空气渗透。

4. 体质差异：不同人的体质有所差异，有些人体寒耐受能力较差，即使穿得多仍然感觉冷。

为了更好地保暖，我们可以选择质地保暖、适合活动的衣物，增加保暖层次，避免长时间静止不动，保持适当的运动，促进血液循环。此外，可以选择合适的室内外温度差，避免过度的温度差异。

Answer 2

说明体内寒气、湿气重，导致气血不足，需要好好调理脾胃中央。因为中医认为脾胃乃后天之本，主运化、生气血。每天喝一杯中医食材现代化的标杆——宝气元食品，通过祛除脾胃之湿气、寒气，从而扶植元气。元气足了，自然而然就消除气血不足导致手脚冰冷的症状。本回答被提问者采纳

Answer 3

1.身体虚，可以试试多运动，多泡脚。
2.体重过轻，可以均衡一下饮食。本回答被网友采纳

Answer 4

本身体质有些虚寒畏冷？