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心气不足吃什么食品好
如题所述
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推荐答案 2018-01-19
心气不足吃什么好保持心情愉快,不能生气.再吃点补气血的.红枣+银耳+枸杞+百合,熬水吃.常吃.
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第1个回答 2019-03-09
心气不足吃樱桃果脯好,樱桃果脯的材料:新鲜楼桃300克,白糖50克,樱桃的功效:《滇南本草》说樱桃可以“治一切虚证,能大补元气,滋润皮肤;浸酒服之,治左瘫右痪,四肢不仁,风湿腰腿疼痛”。所以,适当吃点樱桃也可以很好地补益心气。
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心气不足吃什么食品好
答:
心气不足吃什么好保持心情愉快,
不能生气.再吃点补气血的.红枣+银耳+枸杞+百合
,熬水吃.常吃.
心脏不好的人应该多
吃什么食物
答:
心脏不好可以吃粗粮、坚果,蘑菇、蛋类,种子、贝类食物,猕猴桃、青椒等新鲜果蔬
。粗粮、坚果等食物中含有镁,镁有助于降低神经和肌肉的兴奋性,维持心脏弹性,预防中风和心脏病突发,镁摄入不足可能引起血压上升。蘑菇、蛋类等含有维生素D,除了对骨骼健康有好处外,对心脏健康的好处也不容小觑。种子、贝...
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