身高155 体重88斤基数小该如何减肥?目标是82斤

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推荐答案 2009-06-22

你已经比较瘦了。
我也是1.55，体重90斤，比你重一点。
如果你想瘦，试试游泳和跳操，只吃蔬菜水果和少量粗粮，多喝水，保持肠道通畅，应该可以瘦到你的目标。

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第1个回答 2009-06-22

可以试试苹果酸奶减肥法吧，效果不错的！2天可以减4斤！希望对你有帮助~

第2个回答 2009-06-22

这么瘦还要减肥？真是羡慕

第3个回答 2009-06-22

喝水不吃饭

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