头发出油掉头发怎么办

如题所述

一般头发出油的原因有三点:
1,不注意个人卫生,时间长不洗头或是洗头发过于频繁。这两个原因都会引起头皮油脂分泌过多,从而导致头发出油。
2,生活习惯不好,饮食过于油腻。一般人熬夜或是疲劳,脑力劳动过多的情况下,会引起内分泌失调,激素增加刺激头皮油脂分泌,就会容易头油。饮食过于油腻,也会引起油脂分泌旺盛的。
3,洗发水的选用,洗头发的方式不对,也会引起头发出油。一般油性头发我们就会选用控油清爽的,但是如果长时间使用这种洗发水,一时头发是清爽了,可是这种碱性洗发水会伤害头皮,导致越洗头发越油。
还有就是洗发的方式不对,一般我们要把洗发水放在手上揉搓出沫,再放到头发上洗,要用指腹搓头,不要用指尖。洗过头发后一般要自然晾干,用吹风机的话,会导致头皮干燥,自然要分泌油脂保护头皮。
知道了这三点出油的原因,我们自然也知道改善的方法了。每周洗发2-3次,不要过于频繁,使用温和的洗发水,平时我们也可以用白醋,淘米水,或是柠檬兑水洗头,这样也可以改善头油问题。
其次我们再来看看老掉头发怎么办?
1,一般来说头发油也是导致掉头发的原因,所以我们只有把头油问题解决了,掉头发也就相应解决了。
2,头发脆弱,有时候也和经常染烫头发有关,烫头发拉伸发丝,自然会导致头发脆弱,一梳就断。
3,经常用电吹风吹头发,也会让头发干燥,很容易断的。
一般一天掉80根头发问题不大,很快就会长出来。如果每天对于掉发严重,从而引起脱发的,我们就要引起注意了。这里告诉大家一个妙招就是,我们洗头发的时候可以用生姜煮水洗头发,生姜有固发生发的作用。还有就是用侧柏叶煮水洗发,也可以有效改善掉发问题。平时可以吃一些,黑芝麻核桃等进行调理。
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第1个回答  2022-11-03

治疗脱发要对症下药,不要盲目使用药物。我的一位患者朋友也是头发出油很严重,基本上每天都要洗一次头,加上他的工作,每天都坐在电脑前面,而且经常熬夜。他的这些工作、生活情况,导致他容易头油、脱发。其实不管是哪种脱发,都和我们生活习惯息息相关,关键还是得要我们能够自律一点,尽量避免一些不好的生活习惯。在这里呢,我建议有脱发情况的朋友一定一定一定不能熬夜,不要长时间久坐,多出去走走、运动运动,然后尽量不要喝酒、不要吃辣椒,饮食清淡一点,多吃素菜、水果。有条件的朋友可以每天少量吃一些坚果类,比如红枣、核桃、花生、枸杞、黑芝麻等。我还是要说,最关键的一点还得是自律,我上述所说的生活、饮食习惯,一定一定一定要坚持做到每天按时、按量的保持,只要你坚持做到了,不出两个月你就会明显的看到效果。我这位患者说他买了一种控油和强韧发根的洗发水,两种功能的配合使用,他就是每天晚上都洗头,把适量洗发水挤到手心,然后沾水揉搓出泡沫后,就均匀涂抹头发上,然后轻轻按摩头皮,尽量避免用指甲抓头皮,按摩5分钟后,就用保鲜膜把整个头发包起来,因为这个洗发水也是中药提取的,这种方法也符合中药在人体皮肤敷药的常用方法。最关键的一点,还是坚持,我这位患者也是下了很大决心想保住他的头发,真的每天坚持这样洗头,就算是出差、出门旅游他都会带上他自己的洗发水。后来看到他,头发真的比以前多了,以前头发少,每次看到他,头发都是扁扁的,然后又油。现在头发多了,也可以做造型了,整个人都精神多了。第一次手打这么多字,字字真心,希望楼主能够采纳,大家交流一下脱发治疗方法经验。祝楼主脱发早日得到改善,长出一头乌黑浓密秀发。

第2个回答  2020-12-26
“油性头发脱发,这种情况叫脂溢性脱发,又叫雄激素性脱发。发生的原因跟遗传有关系,还跟体内的雄性激素水平有一定的关系。很多人都有家族史,在同一个家族中有类似的患者,尤其是与睾酮升高有关系,出现出油和脱发是因为毛囊和皮脂腺分泌过多的油脂。在治疗上主要是用抗雄性激素治疗以及使用生发的药物治疗,男性比较常用的是非那雄胺片,女性主要使用螺内酯等治疗,还可以口服中药治疗,通过中药汤剂养血生发治疗。”
第3个回答  2020-12-26
头发出油掉头发证明你的肝部是不好的,首先不能够熬夜,多吃一些补肝的东西