第1个回答 2008-01-12
1、首先应注意防晒，中午的炎阳最好不要去晒
2、如果你已经晒黑，很黑或者因久晒而微微有些晒伤脱皮，则马上用冷藏过的牛奶涂抹（无须洗净），每天坚持即可恢复原白，时间隔晒伤时间越短越有效。（我军训晒伤后试过，很有效）
3、如果只是一般皮肤护理变白，则推荐以下两个面膜给你，是我和母亲共同实验出来的，坚持效果就会出来。
（1）干性肤质
材料：牛奶、橄榄油
方法：只需将一碗牛奶加1/6碗的橄榄油混合涂抹即可，时间为15—20分钟，做好洗净。
（2）油性肤质
材料：牛奶、番茄、蜂蜜
方法：将一个番茄剁成泥用一勺蜂蜜与牛奶搅拌，牛奶量能使泥放于脸上能敷住不落为宜，放于冷藏室冷藏到比常温凉即可涂抹。先将泥涂抹脸上，再用一次性面膜盖住（防止蒸发）20—25分钟，之后清洗。
（3）变质牛奶美容
如果你的牛奶变质，可用来洗来脸，也可每白。
其次，多喝牛奶也益于美白。
以上是我的建议，当然不同肤质的人效果也不同，但你可以尝试。
第2个回答 2008-01-12
201.豆腐小面膜
将豆腐泥轻轻的搓成泥敷在脸部，15到20分钟后洗净即可。
2.黄瓜面膜
将黄瓜搅拦成泥，加放珍珠粉，做成面膜，美白效果明显。
3.面粉面膜
其实面粉有很强的清洁效果而且能很好的收缩毛孔，加上与牛奶一起搅拌，用小刷子沾满均匀的涂在脸上，大约二十分钟洗掉就可以了。
4.杏仁面膜
其实杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋润面部皮肤，杏仁磨成粉，加适量的纯净水拦成泥，也可加适量的粗盐，这样可很好的去除老化细胞。这一款面膜，本人一直在用，效果不错。
5.蛋清柠檬面膜
蛋清和柠模都有很好的美白效果，而且能有效的收细毛孔。方法很简单，蛋清1份，柠檬汁1份，充份搅拌，涂于面部，大约二十分钟洗掉就ok了。
第3个回答 2008-01-12
把黄瓜切片敷在脸上吧～很有效果的～～不过一定要坚持．．．！
配合美白面膜！还有面霜！肯定有效！！
最快的肯定是．．．．隔离霜了．．．．
3分钟美白．．．呵呵
而且可以抗紫外线
但是要自然美白肯定是一个漫长的过程
不可能瞬间美白的
你平时出去记得要擦防晒霜
这些生活细节是很重要的！本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-10-01
快速美白就上粉咯~~内调晚上喝点柠檬汁，平时喝点牛奶薏米糖水，周护理：用美白效果的面膜和用面部磨砂洗面奶