ç·å¨å¨ç ï¼æ骨ä¸å ¨çï¼å称è骨ç ï¼ç·å¨å¨ï¼æ£å¿æå骨æï¼è½»å¾®ç碰æï¼ä¹ä¼é æ严éç骨æï¼æ¯ä¸ç§ç½è§éä¼ æ§éª¨ç¾ç ï¼åç ç约10ä¸åä¹3ï¼åç ç·å¥³çæ¯ä¾å¤§çº¦ç¸åã
ç å ä¸æï¼å¤æ家æéä¼ å²ï¼æ¯ä¸ç§å 天æ§éä¼ ç¾ç ï¼æ ¹æ®åºå çªåå¯åæ4-11ç§ç±»åï¼ä½æäºè®®ãç å主è¦æ¯è¶å纤维ä¸è¶³ï¼ç»æä¸æ£å¸¸ï¼å ¨èº«æ§ç»ç¼ç»ç»ç¾ç ãå ¶ç åä¸ä» éäºéª¨éª¼ï¼è¿å¸¸å¸¸ç´¯åå ¶ä»ç»ç¼ç»ç»å¦ç¼ãè³ãç®è¤ãç齿ã
è½»è å¯æ çç¶ï¼æ£å¸¸èº«é«ï¼é常寿éï¼ä» 轻度æå骨æãéè æ®åºï¼çè³æ»äº¡ãä¸è¬åºç°ççç¶ä¸ºéª¨èæ§å¢å ï¼è½»å¾®æ伤å³å¯å¼èµ·éª¨æï¼å¸¸è¡¨ç°ä¸ºèªåæ§éª¨æï¼æåå¤å¤å骨æã骨æ大å¤ä¸ºéæåï¼ç§»ä½å°ï¼ç¼çè½»ï¼æåå¿«ï¼ä¾é 骨èä¸æ骨å®æï¼ç¸å½¢æåå¤è§ï¼è¢ä½å¸¸å¼¯æ²ææè§ï¼ä¸è¬è¿äºéæ¥æï¼éª¨æ次æ°éæ¸åå°ãå¯æèæ±ä¾§å¸ï¼éª¨çæå¹³ï¼ææ身æç®å°ãèå·©èãå·©èåèï¼éæ度å¢å ãè¿è¡æ§è³èæºèªå¬éª¨ç¡¬åã声é³ä¼ 导éç¢ææ人认为æ¯å¬ç¥ç»åºé¢ åºæ¶è¢«å¡åæè´ãç齿åè²ä¸è¯ï¼ç°é»ï¼å齿åèï¼åç¼æ缺æï¼å ³èæ¾å¼ï¼èè ±åé§å¸¦çè¶åç»ç»åè²éç¢å¯æç¸å½¢ï¼å ³èä¸ç¨³å®ãç±äºè¶åç»ç»æ缺é·èèèå¼±åç®è¤ç¢çå 宽ãæºåçæ®è½åæ éç¢ã
æ ç¹æ®æ²»çã主è¦æ¯é¢é²éª¨æï¼è¦ä¸¥æ ¼çä¿æ¤æ£å¿ï¼ä¸ç´å°éª¨æè¶å¿åå°ä¸ºæ¢ï¼ä½åè¦é²æ¢é¿æå§åºç并åçã对骨æçæ²»çåæ£å¸¸äººãç±äºéª¨ææåè¾è¿ éï¼åºå®æå¯çãç¸å½¢ä¸¥éè å¯éåæªæ½ç«æ£ç¸å½¢ï¼æ¹åè´éå线ã
è¯ç©æ²»çå æ¬äºè¦é ¸çãéæ¿ç´ ãééç´ ãç»´çç´ D3ï¼ä½çæä¸è¯å®ãå¹²ç»èæ²»çï¼åºå æ²»çæ¹æ³æå¾ è¿ä¸æ¥ç 究ãé´å®ï¼çæ¶é´å è¿ä¸è½åºç¨äºä¸´åºã