乳汁浓稠,容易凝固而堵塞乳腺导管
1、刚刚分娩的妈妈,顺产、剖腹产都会消耗妈妈的精气神,分娩失血,休息不好,胃口不好;加上分娩后伤口的疼痛,让妈妈不愿意上厕所。所以很多妈妈在分娩前几天,严重缺水,血容量不足,导致初乳特别粘稠,不利于排出。
2、过去孕产期妈妈难得吃上荤食,到了坐月子,家里人尽可能的为妈妈做好吃的。如今妈妈饮食营养比较好,甚至营养过剩。可老一辈还按照风俗习惯,来照顾家里的小辈坐月子:酒糟鸡、猪脚姜、猪油醪糟鸡蛋等等大鱼大肉,还不准吃青菜水果,不准起床,不准刷牙洗澡洗头,甚至有的地方不准产后妈妈喝水......蛋白质特别是脂肪严重过剩,导致妈妈的奶水不仅仅粘稠,甚至会凝结成脂肪颗粒,奶皮等堵塞乳腺导管。
3、很多妈妈其实很幸福的,生孩子不仅仅自己的父母照顾,还会请月嫂,晚上宝宝由他人照顾,饿了喂奶粉,妈妈整晚整晚不喂奶。或者离开宝宝外出时间过久,也不把奶水吸出来,时间久了,乳汁中的水分吸收,难免会让乳房里面的乳汁越来约浓稠而堵塞。
妈妈水分补充不足,食物摄取过多蛋白质脂肪,维生素类食材蔬菜水果摄入不足,缺乏适当的运动,长时间不喂奶,导致奶水粘稠不易排出,凝结为固体而堵塞乳腺导管。
各种原因导致乳腺导管细小、狭窄、粘连,套叠等,让乳汁排除不畅
1、晚婚晚育,生育年龄推迟,还有些先天原因,妈妈乳房条件不好:乳腺管狭窄、粘连、套叠,也造成乳汁容易淤积堵塞;
2、多次流产史,导致内分泌紊乱。人为终止妊娠,导致妊娠后孕育激素的骤然变化,乳房也因雌激素、乳激素、泌乳激素等共同作用,而对乳房留下一些不良影响,比如乳腺增生等;
3、化妆品、减肥、美容产品等,或多或少的含有一些激素,这些激素在体内的沉积,会给身体包括乳房腺体带来很多负面的改变。
4、环境污染、食物安全也同样不容乐观,催熟剂,膨大剂,转基因等等不仅仅改变着我们的孕育机能,对我们身体也造成不可逆转的伤害。
妈妈的不良的生活方式
1、有些妈妈有点懒,躺着不动,刷屏看手机上网,长时间不动,奶水里面的蛋白质,脂肪等大分子就会沉淀淤积在导管壁上,形成奶垢。长时间的不动不哺乳,奶水自然稠堵塞;
2、年轻的女孩子在月经期间贪凉,过食生冷,导致乳腺导管上皮细胞脱落沉积堵塞,使乳腺导管腔变细变小。前事之因后事之果;
3、长期穿带钢圈的文胸或文胸太紧的妈妈;
3、生活节奏加快,工作压力大,女性不仅肩负着孕育养育的重担,而且生育年龄的女性,也正处于事业需要上升发展阶段,情绪压力累积到我们的身体,乳房、子宫里,造成乳腺增生甚至乳腺癌病态的变化一点都不奇怪。
妈妈的体质问题:
当然,有些妈妈是肝郁气滞、气血虚弱的体质,气血不足,产后失血过多体虚,养育宝宝过于精细而忧郁,睡眠不足,都是容易造成乳汁淤积堵塞的原因。
宝宝的吮吸方式不对:
宝宝正确的吮吸方式应该是有力而温和,可以有效排空妈妈的乳汁。新手妈妈乳汁分泌经初乳、过渡乳到成熟乳,分泌量逐渐达到妈妈分泌和宝宝需求之间的平衡。如果宝宝体弱吮,或者吮吸姿势不对,都可以造成吸力量不够,排空不够,后奶淤积在乳房基底部而堵塞。
这么多原因都可以影响母乳喂养,所以乳汁易堵塞,乳汁分泌不足等等就不足为怪了。
处理预防的方法
从饮食、运动、情绪、补充水分,生活习惯、哺乳习惯等原因入手,一定可以纠正妈妈堵奶的情况。坚持、信心、学习是法宝。人类是哺乳动物,哺乳是我们的本能,相信自己!