母乳喂养的时候妈妈总是堵奶怎么办?

如题所述

乳汁浓稠,容易凝固而堵塞乳腺导管

1、刚刚分娩的妈妈,顺产、剖腹产都会消耗妈妈的精气神,分娩失血,休息不好,胃口不好;加上分娩后伤口的疼痛,让妈妈不愿意上厕所。所以很多妈妈在分娩前几天,严重缺水,血容量不足,导致初乳特别粘稠,不利于排出。

2、过去孕产期妈妈难得吃上荤食,到了坐月子,家里人尽可能的为妈妈做好吃的。如今妈妈饮食营养比较好,甚至营养过剩。可老一辈还按照风俗习惯,来照顾家里的小辈坐月子:酒糟鸡、猪脚姜、猪油醪糟鸡蛋等等大鱼大肉,还不准吃青菜水果,不准起床,不准刷牙洗澡洗头,甚至有的地方不准产后妈妈喝水......蛋白质特别是脂肪严重过剩,导致妈妈的奶水不仅仅粘稠,甚至会凝结成脂肪颗粒,奶皮等堵塞乳腺导管。

3、很多妈妈其实很幸福的,生孩子不仅仅自己的父母照顾,还会请月嫂,晚上宝宝由他人照顾,饿了喂奶粉,妈妈整晚整晚不喂奶。或者离开宝宝外出时间过久,也不把奶水吸出来,时间久了,乳汁中的水分吸收,难免会让乳房里面的乳汁越来约浓稠而堵塞。

妈妈水分补充不足,食物摄取过多蛋白质脂肪,维生素类食材蔬菜水果摄入不足,缺乏适当的运动,长时间不喂奶,导致奶水粘稠不易排出,凝结为固体而堵塞乳腺导管。

各种原因导致乳腺导管细小、狭窄、粘连,套叠等,让乳汁排除不畅


1、晚婚晚育,生育年龄推迟,还有些先天原因,妈妈乳房条件不好:乳腺管狭窄、粘连、套叠,也造成乳汁容易淤积堵塞;

2、多次流产史,导致内分泌紊乱。人为终止妊娠,导致妊娠后孕育激素的骤然变化,乳房也因雌激素、乳激素、泌乳激素等共同作用,而对乳房留下一些不良影响,比如乳腺增生等;

3、化妆品、减肥、美容产品等,或多或少的含有一些激素,这些激素在体内的沉积,会给身体包括乳房腺体带来很多负面的改变。

4、环境污染、食物安全也同样不容乐观,催熟剂,膨大剂,转基因等等不仅仅改变着我们的孕育机能,对我们身体也造成不可逆转的伤害。

妈妈的不良的生活方式

1、有些妈妈有点懒,躺着不动,刷屏看手机上网,长时间不动,奶水里面的蛋白质,脂肪等大分子就会沉淀淤积在导管壁上,形成奶垢。长时间的不动不哺乳,奶水自然稠堵塞;

2、年轻的女孩子在月经期间贪凉,过食生冷,导致乳腺导管上皮细胞脱落沉积堵塞,使乳腺导管腔变细变小。前事之因后事之果;

3、长期穿带钢圈的文胸或文胸太紧的妈妈;

3、生活节奏加快,工作压力大,女性不仅肩负着孕育养育的重担,而且生育年龄的女性,也正处于事业需要上升发展阶段,情绪压力累积到我们的身体,乳房、子宫里,造成乳腺增生甚至乳腺癌病态的变化一点都不奇怪。

妈妈的体质问题:

当然,有些妈妈是肝郁气滞、气血虚弱的体质,气血不足,产后失血过多体虚,养育宝宝过于精细而忧郁,睡眠不足,都是容易造成乳汁淤积堵塞的原因。

宝宝的吮吸方式不对:

宝宝正确的吮吸方式应该是有力而温和,可以有效排空妈妈的乳汁。新手妈妈乳汁分泌经初乳、过渡乳到成熟乳,分泌量逐渐达到妈妈分泌和宝宝需求之间的平衡。如果宝宝体弱吮,或者吮吸姿势不对,都可以造成吸力量不够,排空不够,后奶淤积在乳房基底部而堵塞。

这么多原因都可以影响母乳喂养,所以乳汁易堵塞,乳汁分泌不足等等就不足为怪了。

处理预防的方法

从饮食、运动、情绪、补充水分,生活习惯、哺乳习惯等原因入手,一定可以纠正妈妈堵奶的情况。坚持、信心、学习是法宝。人类是哺乳动物,哺乳是我们的本能,相信自己!

    妊娠期的乳房卫生极为重要,从孕后6个月开始,每天用清洁水或中性肥皂水擦洗乳头、乳晕,以提高局部的抵抗力。对先天乳头畸形的,在孕后(其实是愈早愈好)加以矫正。可用小用吸奶器吸出,每日1~2次,或行乳房按摩,或用手轻柔的牵拉等。一定要保持乳汁通畅,乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素,绝不可忽视。如定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽,可用吸乳器或按摩挤出,以使乳汁尽量排空。如乳汁过稠,可发生凝乳阻塞乳管,要多进汤液饮食。情绪要好,负性情绪易引起内火,中医说的肝郁气滞,也能造成积奶。家庭成员要多关照与慰藉产妇,个人乐观更为现实。对已有乳头皲裂者要积极治疗,绝不可小视。对机体其他的感染病要妥善的治疗。要注意乳婴的口腔卫生,如口腔有病除治疗外改用喂奶法。不要养成乳婴含乳头睡眠习惯,注意哺乳姿势。一旦发现乳房有异常变化,应即时处理,以免病情发。饮食均衡,多吃青菜蔬果,多喝水,适当运动使乳汁变稀,减少淤滞,利于乳汁排出。
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第1个回答  2021-01-09
我觉得,可以用芦荟胶来外敷在硬块的部位中,然后20分钟左右来回换一次,并且可以帮助奶水更快的排出,还有就是一定要保持好的心情,然后多注意休息。
第2个回答  2021-01-08
有多种方法应对:让宝宝多吮吸,多做按摩,多做热敷,有奶水了就挤出来,平时多喝白开水。
第3个回答  2021-01-09
这就需要专门的按摩师过来疏通。不过这个过程有点疼,宝妈确实很辛苦。但是这也是没有办法的事。