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每天吃点黑芝麻好不好,有什么好处
如题所述
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推荐答案 2017-06-14
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其他回答
第1个回答 2017-06-14
黑芝麻味甘、归肝、大肠经,有润肠通便、益脑生髓、止咳平喘、生发增乳、等功效,用于治疗须发早白、头晕耳鸣、肾肝亏虚、便秘等症状。
在民间有很多用芝麻治病的偏方,比如:黑芝麻和猪蹄、白萝卜一起炖可以治疗乳汁不足;黑芝麻粉末加盐,可以治疗便秘;猪肝和芝麻粉末可以治疗眼睛干涩、看东西不清楚等;海带和芝麻一起搭配,可以起到美容养颜、抗衰老的功效。
第2个回答 2017-06-14
最好别把它想成是补品,我有次就是吃芝麻吃多了,便秘。就每天烧饼上带点芝麻就挺好,也不要相信说白头发变黑全靠芝麻,放心吧没有那些事。
第3个回答 2020-09-28
黑芝麻功效良多并且口感香醇,是一种不错的滋补食物。而且它最大的好处就是对任何年龄的人都有营养价值,上至老人,下至小孩,吃黑芝麻都有一定益处。
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第4个回答 2017-06-14
挺好的。养发
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