1建议去看中医,先调理身体内部.只有清除体内火气,才有可能保证痘痘不会再生.平时可泡些下火的药草水喝.比如菊花+金银花+薄荷,切记不要随意滥喝花茶,喝多了极有可能造成月经不调等妇科病. 2注意饮食,楼上的已经说的很详细了,我不多说.推荐一种饮品:杏仁粉加荷叶粉掺水(如豆浆,果汁,牛奶)拌成糊状即可,你也可以加其他的粉,如芝麻糊等.这种东西既可以当早餐又有美百,排毒,治便泌的功效,一举两得. 3长痘痘与毛孔粗大也有一定关系.你可以敷鸡蛋清,冰块来收缩毛孔. 最后提醒一下,洗面奶要在手心揉出泡沫后再涂到脸上,这样不会伤到皮肤,洗得干净些.要养成每天早上上厕所排宿便的习惯.
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