第1个回答 推荐于2016-06-04
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2019-08-17
当前首先得管住自己的嘴,不能吃刺激性强的食物,多喝水,多吃水果少喝果汁。用淘米水洗脸,估计三天见效。
第3个回答 2019-01-27
如果是短期内可以尝试用上海硫磺皂,但个人认为硫磺皂碱性过强了,对皮肤相当的不好,个人强烈建议,最好最有效的产品可以去这里咨询url.cn/3xZQRx(复制此链接到地址栏回车即可)