特警训练科目和内容有那些？

Question

如题所述

Answer 1

选拔一名特种兵，体能是基础，其要求是：一天之内要完成下列课目。 负重长跑25分钟内跑完5公里； 做单双杠一二练习各200个以上； 400米障碍不超过1分45秒； 投掷手榴弹数百次，每次须超过50米； 一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。 如果你能做到这些，仅仅是刚跨进特种兵门坎，要想成为真正的特种兵，还有进行下面的专业训练

Answer 2

选拔一名特种兵，体能是基础，其要求是：一天之内要完成下列课目。 负重长跑25分钟内跑完5公里； 做单双杠一二练习各200个以上； 400米障碍不超过1分45秒； 投掷手榴弹数百次，每次须超过50米； 一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。 如果你能做到这些，仅仅是刚跨进特种兵门坎，要想成为真正的特种兵，还有进行下面的专业训练

Answer 3

一、　[基础素质训练]

特警队员长年累月要进行大运动量的基础素质训练，在耐力、速度、柔韧、心理素质等方面练就了完成其它高难度科目必需的基础素质，练就了大无畏的英雄气概——
千琢璞为玉，百炼铁成钢。
特警的训练是残酷的，训练强度不断增加，无论是体力训练还是心理训练都是超极限的。数九隆冬，一辆大轿车跑完10公里的路程后嘎然而止，换上短裤背心的队员们刚下车，车便调头返回。在这哈气成冰的天气里，跑慢了的滋味准不好受。
二、[硬功]

用拳打、掌劈、肘击、脚踢等方法开板碎石，用钢枪刺喉推车，用缝衣针穿玻璃，不仅具有实战意义，同时也体现出特警队员过硬的功夫

三、 [搏击训练]

搏击是特警部队的传统优势项目。它在吸收中华武术攻防技术、借鉴当今世界流行的各种拳道技法的基础上，形成了动作精练、招法多变、攻防兼备、击打要害等特点——

四、[越障训练]

越障训练是特警部队的传统军事体育项目之一。通过训练，可以使队员提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍打下良好基础——

五、[射击训练]

运用各种武器，对不同条件下不同目标快速准确射击，是特警队员必备的素质。队员们长年累月不畏严寒酷暑，刻苦训练，练就了“百步穿杨，百发百中”的神功绝技——

六、[制暴术]

制暴术是特警部队为适应维护社会治安、处置突发事件的需要，结合训练实践创编的一套具有较强应用性的制暴方法——

七、[防爆排爆]

采取各种有效对策，预防爆炸事故和爆炸犯罪事件的发生是特警防爆分队的基本技能 。特警队员在执行排爆任务中，练就了过人的胆识和过硬的技能，为维护人民生命财产安全做出了贡献

八、[楼房内营救人质]

楼房内营救人质，是特警反劫持作战的一项重要内容。楼房周围情况复杂，遮蔽物较多，作战空间有限，特警队员凭借高超的技战术水平和良好的心理素质，以迅雷不及掩耳之势克敌制胜——

九、[公共汽车上营救人质]
劫持机动车，以人质的生命相要挟，是劫持分子为达到其非法目的常用的一种手段。特警队员根据犯罪特征及复杂多变的情况，在运动中合理运用战术，把握战机，制服罪犯，营救人质——

十、[汽车追击战术]
驾驶各种车辆是每个特警队员必备的基本技能。运用高超的驾驶技能与负隅顽抗之敌较量，最终让其无路可逃，束手就擒，这是特警队员的拿手好戏——

十一、[搭载直升机]

搭载直升机训练是特警队员快速抵离现场，提高空地协同作战能力，圆满完成现代条件下处置突发事件任务的有效手段——

十二、[地面反劫机]
地面反劫机是特警部队的主要任务。多年来，特警部队着眼实战需要，不断增加技战术的科技含量，形成了独具特色的反劫机战法——