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怎样才能集中注意力?
如题所述
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推荐答案 2020-09-19
上课认真听讲,不胡思乱想,不要有什么杂念,集中注意力,不做小动作,要用心去做,不受外界影响,能静下心来,慢慢就会集中注意力
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http://22.wendadaohang.com/zd/IIhffXXTf0hh0C2CfI.html
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第1个回答 2020-09-19
保健就到这里和她要哦(㣲7025198)会很棒的上门⊙∀⊙!!!
相似回答
怎样集中注意力?
答:
集中注意力的方法有:一,
树立目标,付出行动,并做一个目标清单,每天按照清单来,久而久之就会养成注意力集中的好习惯
。二,
不要胡思乱想
,果断抛弃那些无关的情绪和信息,只留下要做的事情和紧急的事情。这样做起事情来才会一心一意,减少出错概率。三,
早睡早起
,保证自己休息的时间,提高单位的学习...
怎样才能集中注意力?
答:
1.人的注意力很容易受到周围环境的刺激而转移,
尽可能创造一个安静、简单的学习环境
。2、
尽量利用白天学习
,提高单位时间的学习效率,不要熬夜,累得头昏脑涨反而影响第二天的精神,学习时放轻松不要多思多想杂事。3、
养成有计划性的好习惯
,可以按照时间或学科制定长、中、短期计划,有了计划,在学习过...
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