为什么周末睡得晚 醒得早?

如题所述

那是因为周末是休息时间,上班紧张的气氛放松下来了,也有时间去外面玩,吃喝,呵呵……自然就睡的晚喽!醒的早那是因为平常上班是这个时间,已经养成一种习惯了,这叫自然醒!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-28
不只是周末,平常如果不是很累的情况下,都会睡的晚醒的早的,这是人的生物钟和各种神经共同作用的原因,如果你真的很累的话就不会这样了.
第2个回答  2012-09-28
不仅仅是周末,一般平时也会睡得越晚醒的越早,但是感觉仍是有疲劳感,还有有时虽醒了但是觉得还是想睡但是睡不着,最好的还是早些睡得好,对身体也好,尽量在12点前入睡,晚于12点的话对肾不好。
第3个回答  2012-09-28
1.生物钟养成了.
2.平时有心事,周末没有心事,其实起来的时间差不多,但心情不一样.
3.即使你很平静的想睡,但外面会有嘈杂的环境,毕竟趁周末出来玩的比较多,而平时都要上班,所以在家的人少.
这个好像不是什么问题......
第4个回答  2012-09-28
生物钟养成了,就是睡懒觉也睡不了那么久了。和我一样,觉得晚上睡早就是浪费时间。本回答被提问者和网友采纳