请问想要通过晒太阳促进钙吸收,最科学的是晒那个部位?

如题所述

一般是晒背部,脸朝黄土,背朝天嘛。也可以是晒手臂,大腿,方便为上。人晒了太阳,转成VD什么的,对全身钙的吸收都有好处,不是晒哪里,就促进哪里钙的吸收。
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第1个回答  2012-10-14
应该是晒背部
第2个回答  2012-10-14
最好少晒头部