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每片60mg的维C片一天可以吃几片啊?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2018-11-25
一天吃一片就可以了
第2个回答 2020-03-04
成人每日每天3-5片,孕妇、乳母及18岁以下人群每日1片即可
相似回答
维生素C
的问题
答:
那就按照说明书的一天吃一片
,因为它一片是60mg了,已经满足了成人一天的需求量.补充维生素不要盲目,要用科学的方法,过量了是对人体有害的,不要光看别人怎样,别人的做法不一定是对的,除非是专业人士或医生的建议.
维生素c片
用法用量
答:
因而,
维C一天
吃多小量因人而异,并且依据维C的使用量不一样和身体对维C的消化吸收状况不一样而有不一样的使用量。但是,我们强烈推荐绝大多数人依照强烈推荐量每日
60mg
服食维C。依据消化率的尺寸,维他命C较合理的摄入,以
一日
三次、饭后立刻摄入为宜,并且那样也可防止因高使用量
的维
他命C所产生...
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