第1个回答 2021-10-12
想要去改善你的心境，调节你的情绪，需要你去通过阅读，包括运动等调节你自己的情绪。
第2个回答 2021-12-05
多参加社团活动，可使心情愉悦；合理规划自己每天的时间，可提高学习效率；多阅读书籍，优化心境。
第3个回答 2021-12-03
首先身为一个大学生身上要有责任感，身上要有正能量可以进行心理，暗示自己就是最好的。
第4个回答 2021-12-03
大学生可以通过自己看一些心理指导书或者找心理委员改善一下自己的不良心
第5个回答 2021-12-04
多看一些有利于自己身心健康的书籍，多上网学习一些。关于心境这一方面的问题