在日常生活中，随着人们生活水平的不断提高，人们对于
健康饮食也是越来越重视，而且很多人慢慢开始注意养生问题了，有的人就会用陈皮和萝卜泡水喝，没有泡过的人不知道这样饮用有什么好处，也不知道有什么功效，那么下面就简单介绍一下陈皮萝卜水的功效有哪些？

陈皮萝卜水的做法，首先将陈皮和萝卜清洗处理干净放入碗中备用，锅中加入适量的水，倒入准备好的陈皮和萝卜，水开后用小火煮至15 分钟左右就可以饮用了。温馨提示，如果在煮萝卜
陈皮水时，不要因为萝卜皮的味道不好而将它丢弃，萝卜皮较辛辣，但皮的下气、
化痰作用却强过萝卜的肉。
陈皮萝卜水的功效：陈皮萝卜水一般通常可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用，而且是有一定的效果。