有什么办法可以让头皮屑少一些。

Question

如题所述

Answer 1

　　洗头发时不要用太凉或者太热的水，平时用护发素不要抹在发根上，要抹在发梢即可，尽量减少烫染，因为这也可能让你的头皮屑增多。
一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理，1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维生素A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。

Answer 2

洗头的时候，不要用指甲，用指腹来按摩头部。追答

坚持一个月就好了，我就是这样的