排骨玉米胡萝卜汤下奶吗

如题所述

排骨玉米胡萝卜汤下奶吗,排骨玉米胡萝卜汤是很下奶的。如果喂奶的孕妇可以多喝一些排骨玉米萝卜汤。
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第1个回答  2020-11-27
排骨玉米胡萝卜汤下奶吗我觉得是下奶的,因为它有排骨。还有胡萝卜都是非常有营养的
第2个回答  2020-11-27
排骨,玉米,胡萝卜汤是一种营养价值很高的食物。但是这种食物并没有下奶的功效和作用。
第3个回答  2020-11-27
弄成排骨玉米胡萝卜汤,这样是很下奶的,哺乳期可以多吃一点 。
第4个回答  2020-11-27
有人说,人应该有两个胃,一个用来吃饭,另一个用来喝汤。喝一碗热乎乎的排骨汤,进补一定离不开它,产妇坐月子也离不开!

1、莲藕排骨汤

功效:

莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨一起煲汤能补心养血、生肌止泻、强壮筋骨之效,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

食材:莲藕300克;排骨300克;香葱、生姜、料酒、精盐适量。

做法:

1. 排骨洗净,切块,并用料酒腌制10分钟;

2. 洗净莲藕表面和孔里的淤泥,想要更松软口感的可以刮掉表面的粗皮,切成块;

3. 锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后下入排骨,待沸腾去尽浮沫后捞出;

4. 把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,出锅前放入精盐、胡椒、味精即可。

建议

煮汤时一定不要放八角和桂皮等味道浓郁和颜色偏重的调料,虽然它们可以去除骨腥味,但是在莲藕排骨汤中会覆盖它的原汁原味,破坏了汤的鲜美。

萝卜排骨汤

功效:

萝卜排骨汤有助于消除体内夏季郁积的毒热之气,对恢复精气神很有作用。另外头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者多适宜食用。

食材:萝卜200克;排骨300克,葱少许。

做法:

1. 排骨,萝卜洗净后切块,葱姜蒜切好备用;

2. 将排骨放入锅中,加入水,少量姜片和几个蒜瓣,中火煮至沸腾,大约40分钟即可;

3. 加入萝卜,再煮20分钟;

4. 煮好后,加入适量葱花和盐,搅拌一下就可以出锅了。疲惫时来一碗萝卜排骨汤,滋阴补气,开启元气满满的一天!本回答被网友采纳